10代、20代の頃はハリがあって上向きだったバストも、30代になると加齢や出産などで垂れや型崩れが気になるようになってきます。
それなのにナイトブラを着けないで寝ていると、クーパー靭帯に負担がかかってバストの垂れや型崩れはひどくなる一方。
今からでも全然遅くないので夜寝る時はナイトブラを着ける習慣をつけて、バストアップケアを始めましょう！
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30代におすすめのナイトブラはどれ？
30代のナイトブラの選び方のポイント
30代の女性がナイトブラを選ぶ時は、30代ならではの体型変化のことを考慮して選ぶことが大きなポイントです。
30代はバストだけでなく、ウエストやお尻など体型全般に変化を感じる年代です。俗にいう体の曲がり角ってやつですね。
【30代女性の体型変化】
- バストの垂れ
- デコルテのボリュームダウン
- 脇肉がブラからはみ出る
- 背中の段差
バストはただ垂れるのではなく、バストやデコルテにふくらみを感じなくなるボリュームダウンが起こります。
バストサイズは変わっていないのに胸が小さくなったように見えてしまうのもそのためです。
また、特に太った訳でなくても肌のハリが失われることで全体的に脂肪が下がったり、柔らかくなることで脇肉がはみ出たり、背中に段差が出来てしまいます。
なので、30代の方がナイトブラを選ぶ時は、バストアップケアができることはもちろんですが、それだけでなく脇や背中へのハミ肉を防いでバスト周りをすっきりするように作られている物を選ぶと良いです。
【30代のナイトブラ選びのポイント】
- バストケアしつつ、美乳補正のある物
- 脇肉や背肉をすっきり見せられる物
バスト周りのお肉をしっかりバストに集めてキープできるナイトブラなら、バスト周りをすっきり見せてくれるだけでなく、集めた無駄肉を生かしてバストの形をも整えてくれるので、美乳作りにも役立ちますよ。
以上のことを踏まえた上で、30代におすすめのナイトブラを紹介します。
30代におすすめのナイトブラ2選
１．ふんわりルームブラ
「お揃いのショーツが欲しい、デザインが可愛いものがいいけどバストをしっかり寄せたい！」という方におすすめなのがこのふんわりルームブラです。
他のナイトブラに比べてカラー展開が多く、レースを使ったデザインなのでとても可愛いです＊
ふんわりルームブラを30代におすすめする理由
１．垂れ、型崩れ、小さな胸など30代の様々な悩みに対応
サイドに入っているパッドとアンダーのフロントホックでギュッとバストを下から横から寄せてサポートしてくれ、垂れ、型崩れなどあらゆるバストの悩みに対応しています。
30代のバストの変化や、悩みにもバッチリ対応してくれるナイトブラです。
また、ノンワイヤーながらも谷間を作りやすく、盛りやすいです。横になってもバストが流れない安心感もGood！
２．機能性だけでなくデザインが良い。女としての気分もアガるし、お泊りの時も優秀
ナイトブラとしての機能だけでなくデザインも可愛いのがふんわりルームブラ。可愛い下着を身に着けているとやはり気分が違うという方も多いのでは？
お揃いのショーツ（ヒップアップサポート！）も販売されており、セットで購入可能。
彼氏や友人とのお泊り旅行の時も見せても可愛いですし、上下違う下着というちぐはぐ感も避けられます＾＾
３．ノンワイヤーで着心地が良く、バストに触れる部分は上質なコットン100%
柔らかいコットンがバストを包み、寝ている時もストレスを感じにくい優しい肌触り。コットンが汗も吸ってくれるので夏でもさらっと着やすく、冬は暖かいです。
ノンワイヤーなのにしっかり寄せてくれる優秀さも普段づかいできて嬉しい。
上質な物にこだわりたい、ブラの締め付けが辛いという30代にぴったりです。
ふんわりルームブラを着けると、
- プニッとはみ出す脇肉や背中のぼこぼこ肉もすっきり
- 背中や脇、バスト下のお肉をブラのカップに収まるように集めることでバストアップ！
- ノンワイヤーながらもしっかり盛ることができるので、普段のブラの代わりとしても優秀
なので、30代になると起こってくるバストの悩みにとてもぴったりです。
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ふんわりルームブラを購入した30代女性の口コミ
ネットで30代の方の口コミを見ると、下記の様な感想がありました。
他のナイトブラを使っていましたが、口コミを見て購入しました。締め付けはきつくないにもかかわらず、横に垂れることなくキープできてます。嫌な感じはしません。何より、デザインが可愛いです。しばらく使い続けます！
引用：楽天
ノンワイヤーなのにしっかりと寄せて上げてくれるなんて凄い。寄せて上げてるのに締め付け感があまりないので寝るときも気になりません。
引用：楽天
見た通りかわいくて着け心地も楽です。フロントホックがあるので寄せてくれる感じもあるし、結構気に入りました。レースはかゆくなりやすく苦手でしたが、この商品は生地が柔らかいので全然そんなこともなかったです。
引用：楽天
以上の口コミをまとめると↓
【30代の方に多い口コミまとめ】
- デザインが可愛い
- ノンワイヤーなのにバストをしっかりキープできる、寄せられる
- 締め付け感がなくて楽、着心地が良い
ふんわりルームブラのレースは痒くならなかったという口コミもありますが、まれに縫い目やレースがかゆいといった口コミもあります。
この辺はやはり個人差があるので、実際に着けてみないとなんとも言えないところですね。。
管理人のふんわりルームブラのレビュー
管理人はD70で＋M～Lサイズを愛用しています。
口コミで詳しく書いていますが、ノンワイヤーで楽ちんなのに谷間ができるし、バストトップの位置も高くキープしてくれるので、シルエットは普通のブラジャーと変わらないです。
バストケアをさぼって離れ乳になってしまった時もお世話になりました＾＾
更に詳しくは下記の口コミやサイズの選び方で書いていますので購入前に読んでみてください＾＾
２．Viage（ヴィアージュ）ビューティアップナイトブラ
- ナイトブラ初心者
- ナイトブラに慣れていない
という方にまずおすすめなのが、リラックス感とサポート力のバランスがいいヴィアージュビューティーアップナイトブラです。
ヴィアージュビューティーアップナイトブラを30代におすすめする理由
１．30代の様々なバストの悩みに対応し、ライフスタイルを選ばない
バストが垂れてきた、外向きに離れてきた、授乳後にハリがなくなったなど、様々なバストの悩みに対応しています。
また、背肉、脇肉をバストへ誘導しすっきり見せてくれ、バスト周りがすっきり、バストラインもおわん型シルエットで綺麗に。
更に、日中、運動時、妊娠中・授乳中の使用も可能。使用シーンを選ばないので30代女性の変化の多いライフスタイルを選びません。
これは伸縮性抜群でフィット感に優れているヴィアージュナイトブラならでは。
２．満足度95%、口コミで人気
楽天ランキング15冠達成、累計販売枚数60万枚突破、お客様満足度95%と殿堂入りアイテムといってもいい程人気のナイトブラです。
ノンワイヤーで伸縮性抜群でバストをしっかりホールドするのに締め付け感なし。フィット感に優れ、リラックス感とサポート力のバランスに優れています。
３．ナイトブラ初心者から玄人までおすすめできる着心地の良さ
ヴィアージュは使用シーンを選ばす、どんな体型にもフィットしやすい上に、着心地が良くクセのないナイトブラ。
なのでワイヤーが辛いからナイトブラはリラックス感重視という方だけでなく、ナイトブラ初心者の方にもおすすめです。
1枚から購入可能で、ナイトブラの中では低価格という点も魅力的＾＾
ヴィアージュナイトブラは、
- 背面着圧強化設計により背肉をバストに誘導し、背中をシェイプして背中美人に魅せる
- 流れやすい脇からの横流れもガード！脇高設計でカバー！
- 背中や脇などあらゆる方向から肉を中央へ寄せ上げ、丸みのあるおわん型バストに整え、綺麗なバストライン
にしてくれるので、30代のバストの悩みにしっかり対応しています。
＼ セット購入でおまけも貰えてお得！ ／
ヴィアージュナイトブラを購入した30代女性の口コミ
ネットで30代の方の口コミを見ると、下記の様な感想がありました。
昨年買った2枚か毛玉だらけでみすぼらしくなってきたので再購入。
明らかに背中のお肉がなくなったのと、バストが左右に離れぎみだったのが改善されたので、今は現状維持のために利用しています。
着用感は、初めは窮屈に感じましたが、慣れてしまうとつけずに寝るのが落ち着かなくなります。
他社品を利用したことがないので比較はできませんが、適度な締め付け感の生地が気に入っています。
引用：楽天
夏は暑いですが
つけて寝るようになって谷間ができるようになりました
これからも続けていこうと思います
引用：楽天
現在妊娠7ヶ月でバストサイズが上がり胸が張って、寝る時に横になると重みで引っ張られて痛みがあり困ってました。
色々調べてこちらのナイトブラに辿り着き、産後の垂れ・しぼみ予防にもいいかなと思い購入しました。
本日届いて早速着けてみたところ、すっごく楽！ふんわりと包みこまれる感じで、締めつけ感がないのに、横になってもしっかりホールドされて流れず胸が痛くない(;_;)
これは今の私には手放せないものになりそうです。
引用：楽天
こちらの商品は結構いい噂を聞いていたのでポイントもあったので購入。
締め付けが嫌いな私にはピッタリでした！
締め付け感はないですがちゃんとキープしてる感もあるのでナイトブラにはいいと思います。
授乳中ですが問題なく授乳もしやすかったです。
引用：楽天
ヴィアージュナイトブラはライフスタイルを選ばないナイトブラなだけあって、多くの女性に支持されていました。
【30代の方に多い口コミまとめ】
- バスト周りのお肉がすっきりした
- バストの形が良くなった、谷間ができた
- 柔らかくよく伸びて着心地がいい、寝苦しくない
- 妊娠中・授乳中も楽・問題なく使える、授乳しやすい
マイナスの感想といえば、夏は暑いという点でしょうか。
これはヴィアージュに限った話ではなく、基本的にどのナイトブラであっても多少は暑いと思います。また、暑いとはいっても普通のブラと同程度に考えていいと思います。
管理人のヴィアージュナイトブラのレビュー
管理人はD70でMサイズを愛用しています。
詳しいことは口コミで書いていますが、体にピタッとフィットしてしっかりバストを支えてくれるのに苦しくない所が本当に気に入っています。
また、ナイトブラ初心者であればまずはヴィアージュをおすすめします＾＾それだけでなく色々試したけどお気に入りに出会えていないという方にもおすすめします。
1枚目のナイトブラとして間違いないですし、1枚持っておいて損はないナイトブラです。
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【まとめ】30代におすすめのナイトブラ、どれを買う？
繰り返しになりますが、30代はバストの垂れだけでなく、脇や背中のハミ肉の問題も出てくる年代です。
ですからバストアップだけではなく脇や背中のハミ肉をバストに集めてくれる機能がついたナイトブラを選ぶと、バスト周りをすっきりさせつつバストアップできます。
それを踏まえてナイトブラをご紹介しましたが、改めておすすめポイントを以下にまとめましたので、どれを買おうか迷った時はこちらも参考にしてください。
ふんわりルームブラはデザインにこだわりたい方におすすめ！
ふんわりルームブラのおすすめポイントまとめ
- デザインにもこだわりたい
- お揃いのショーツが欲しい（ヒップアップサポート付き）
- 離れ乳などバストの崩れが気になる
- 谷間を作りたい
- しっかり・すっきり・ゆったりで好みの着用感を選びたい
- 多少高くても質のいい下着を着けたい
- A～Gカップ
- アンダー65から対応しているナイトブラを探している
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▼ふんわりルームブラ関連記事はこちら▼
ヴィアージュナイトブラはリラックス感重視の方におすすめ！
ヴィアージュビューティアップナイトブラのおすすめポイントまとめ
- おわん型の綺麗なバストに憧れる
- リラックスして着たいなど着心地にこだわりたい
- 妊娠中・授乳中の方、授乳ブラとして使いたい
- 運動中も着けたい
- なるべく価格を安く抑えたい
- フィット感のあるナイトブラが好き
- ナイトブラ初心者、他のナイトブラで納得できていない方
- A～Fカップ
- アンダー60から対応しているナイトブラを探している
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▼ヴィアージュビューティアップナイトブラ関連記事はこちら▼
Viage（ヴィアージュ）ビューティアップナイトブラの口コミを読んでみる
ヴィアージュ（viage）ナイトブラのサイズの選び方はこちら
管理人はどれも愛用しており、どれも違った魅力がありおすすめなのですが、比較するとこんな感じかなと思います。
まずは気になったナイトブラを試してみてくださいね！
30代でナイトブラを着けないとどうなる？
30代は基礎代謝の低下、女性ホルモンの減少など目に見えて体型が変化する時です。
これは平等に誰もが通る道ではありますが、バストもスキンケアと一緒で手をかけてあげれば応えてくれます。
そこで役立つのがナイトブラによる夜のバストケア習慣。
ナイトブラは簡単に言うと、夜寝ている時の姿勢に掛かる重力や、寝返りなどの動きからバストを守るように作られた「夜用のブラジャー」です。
昼間に着けている一般的なブラジャーは立っている時のバストを支えるために最適な構造を持つブラなので、夜寝ている時のバストを支えることはできません。
それなのにナイトブラをせずに一般的なブラやノーブラで寝ていると、下記の様なことの原因になってしまいます。
【ナイトブラをしないと・・・】
- 上下左右に動いた胸が変な形で固定され、離れ胸など型崩れを起こす
- 脂肪が脇や背中に流れ、脂肪がついたりバストが小さくなったりする
- クーパー靭帯に負担がかかり、バストが垂れるのが早くなる
これらは基本的にバストを支えているクーパー靭帯に負担が掛かり、緩んだり切れたりすることが原因です。
また、クーパー靭帯は加齢でも弱くなるので、30代は若い頃に比べてバストを支える力が弱くなっており、緩んだり切れたりする危険性が高まっています。
ですから、30代になったらナイトブラで寝ている間もバストを守ってあげることはもはや必須。
40代、50代になった時にだらしなく垂れたバストではなく若々しいバストでいたければ、スキンケアと同じように30代のうちからナイトブラによるバストケアを始めましょう。
体のラインが出る洋服も楽しめますからファッションの幅も広がりますよ♪
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