バストの垂れ防止やバストアップケアなどで多くの女性に支持されているナイトブラ。

ナイトブラはたくさん持っていればローテーション間隔が長くなるので長持ちしやすくなります。

でも今月は金欠で多くの枚数を買えない場合もありますし、そもそも最低限必要な枚数だけあればいいと思ったりすることもありますよね。

結論を先に書くと、毎日洗濯する方で最低3枚必要です!

ナイトブラは何枚あるといい?

ナイトブラは毎日着けるのがベスト!毎日欠かさず着用できる枚数を用意しよう

ナイトブラは夜寝ている時に着けることでバストを支え、垂れや型崩れ防止をしたり、背中や脇の無駄肉をバストへ集めてバストアップケアをしてくれるブラジャーです。

【関連記事】ナイトブラとは?ナイトブラの機能や必要性は何?着けないとどうなる?

 

寝ている女性

 

”ナイトブラを洗濯中で今夜は着られない”といった日ができてしまうと、その隙にクーパー靭帯にダメージを与えてしまったり、寄せ上げたお肉が背中や脇へ戻ってしまったりします。

これではバストケアの効率があまりにも悪すぎます。

なので、ナイトブラは毎晩(毎日)着けられるだけの枚数は必要です。

ナイトブラは何枚持ちがベストか判断するポイント2つ

毎日ナイトブラを着ける為に必要な枚数の判断基準になるのが、以下の2つです。

  1. 普段の洗濯頻度
  2. 普段ブラをどれくらいの頻度でローテーションしているか

(1)洗濯頻度

洗濯は毎日していますか?

主婦の方、もしくは同居人が多いと毎日洗濯しないとあっという間に追いつかなくなってしまうのでほぼ毎日洗濯しますよね。

毎日洗濯する場合は最低3枚はナイトブラを持っていないと追いつきません。

【ナイトブラを3枚で毎日着るとこうなる】

  • 1枚は着用中
  • 1枚は干してる最中
  • 1枚は洗濯かごの中

 

1週間のうち、1日でも洗濯しない日があるとあっという間に間に合わなくなってしまいます。

ですから、3枚だけというのは毎日洗濯しているご家庭での最低限必要な枚数です。

でも、基本毎日洗濯するとはいっても時々は洗濯しない日もあると思うので、4枚だと安心ですね。

洗濯機のイラスト

下記の様な場合などで毎日洗濯できない時は、3枚では絶対に足りません。

  • 独り暮らしで洗濯物が少ないから数日分をまとめて洗う
  • 仕事が忙しくて毎日洗濯できない

 

例えば独り暮らしの方で2日に1回洗濯する場合、最低枚数は4枚です。

【ナイトブラを4枚で毎日着るとこうなる】

  • 1枚は着用中
  • 1~2枚は洗濯かごの中
  • 1~2枚は干してる最中

 

着ている物以外は洗濯待ちか、干している状態になります。2日に1回の洗濯だと4枚でもギリギリですよね。

実際私は、1~2日に1回洗濯するのですが、4枚でギリギリのローテーションです。2日以上洗濯をサボれません(^_^;)

 

洗濯かごに洗濯物がいっぱいのイラスト

 

以上を踏まえて、洗濯頻度からナイトブラの必要枚数は下記の通り。

【洗濯頻度別ナイトブラ必要枚数】

  • 毎日洗濯する・・・3枚
  • 2日に1回洗濯する・・・4枚
  • 3日に1回洗濯する・・・5枚
  • 4日に1回洗濯する・・・6枚

 

独自計算ですが、洗濯日数に+2した枚数が最低限必要な枚数です。(例:7日に1回洗濯する場合・・・7(日)+2(枚)=9で、最低9枚必要)

ご自身の洗濯頻度で計算してみてくださいね。

(2)ブラジャーのローテーション頻度

洗濯頻度以外では普段昼間に使っているブラジャーを何枚ローテーションしているかで考えると良いです。

シンプルにブラを5枚持っているならナイトブラも5枚持つ、ということです。

女性の下着

手持ちのブラの枚数で回っているなら洗濯頻度にも間に合っているのでしょうし、1回着ただけではブラを洗濯しない、しょっちゅう着替えるという方もいらっしゃるでしょう。

ローテーション頻度も結構個人差が出るんですよね。

 

ちなみにブラジャーは皆さんどれくらい持っているのかというと・・・。

【ブラは何枚くらい持ってる?】

  • 1~3枚・・・5%
  • 4~6枚・・・35%
  • 7~10枚・・・34%
  • 11~20枚・・・19%
  • 21~30枚・・・5%
  • 30枚以上・・・2%

出典:https://www.wacoal.jp/brapan/howto/q4.html

 

ブラジャーは4~10枚くらい持っている方が一番多いみたいですね。私も4~6枚くらいです。

【まとめ】ナイトブラは最低3枚~必要

長くなったのでまとめますと、ナイトブラは毎日洗濯する場合でも3枚必要です。つまり最低枚数は3枚です。

でも毎日洗濯しない場合やブラのローテーション頻度によって必要枚数が変わりますのでご自分に最適な枚数を持つようにしてください。

【必要枚数の考え方】

  • 洗濯日数に+2した枚数
  • ブラジャーと同じ枚数

 

この計算で出てくる数値は最低枚数なので、余裕を持たせたい場合は1~2枚増やすと1、2日くらいは洗濯をサボれます^^

また、多めに持っておくと、ギリギリの枚数でローテーションするよりも1枚当たりの消耗を抑えられ、長持ちしやすくなります。

更に言うと、通販で買えるナイトブラはまとめ買いすることで割引になることも多く、1枚当たりの価格を安く抑えることができるのでお得になることも♪

毎日着けたい♪おすすめのナイトブラ

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Viageビューティーアップナイトブラ

ヴィアージュナイトブラは、リラックス感とサポート力のバランスがとてもいいナイトブラです。

 

バストが垂れてきた、外向きに離れてきた、授乳後にハリがなくなったなど、様々なバストの悩みに対応しています。

また、背肉、脇肉をバストへ誘導しすっきり見せてくれ、バスト周りがすっきり、バストラインもおわん型シルエットで綺麗に見せてくれます。

それだけでなく、日中、運動時、妊娠中・授乳中の使用も可能。使用シーンを選ばず、抜群の使いやすさ!

 

口コミ評判も良く、実績もあり、殿堂入りアイテムといってもいい程人気です。

【ヴィアージュナイトブラの実績】

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  • お客様満足度95%(2016年11月7日~13日 ㈱HRC調べ)

 

1枚は持っておくといいナイトブラなので、ナイトブラ初心者の方やまだヴィアージュナイトブラを持っていない方は、まず1枚お試ししてみてください♪

気に入ったらまとめ買いするのがおすすめです♪

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Viage(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラの口コミを読む

ヴィアージュビューティアップナイトブラのサイズの選び方は?

ヴィアージュのナイトブラが最安値かつ安心して買える販売店は楽天ではない!?

 

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【超まとめ】年代別おすすめのナイトブラ!

ナイトブラを長持ちさせる洗い方・干し方のコツ

ナイトブラは枚数をたくさん持っていればいる程、1枚辺りの消耗を抑えられるので長持ちしやすくなります!

加えてナイトブラを洗う時や干す時も、コツを押さえることで更に長持ちさせることができるようになります。

ナイトブラを長持ちさせたければ、手洗いがベスト!

一番長持ちさせられる洗い方はやはり手洗いです。

【手洗いの流れ】

  1. 洗面器やバケツにおしゃれ着用の中性洗剤を溶かしたぬるま湯を張り、優しく揉み込むようにして洗う
  2. 流水(水道水)ですすぎ、軽く絞ったあとに乾いたタオルで挟んで水気を取って干す

 

洗濯板は必要ないです^^ナイトブラの主な汚れは寝ている間にかいた汗や皮脂なので、揉み洗いでも十分落とすことができます。

また、タオルで水気を取ることで乾きやすくなります!

洗濯機でナイトブラを長持ちさせるコツ

けど手洗いってめんどうなので洗濯機で洗ってしまうという方がほとんどだと思います。(実は私もそうです)

そんな方は下記をできるだけやってみてください!

【洗濯機でなるべく優しく洗う方法】

  • 下着用の洗濯ネットに入れる
  • おしゃれ着洗い、下着洗い、ドライコースなど通常のモードよりも優しく洗ってくれるコースで洗う
  • 時間を設定できるのであれば短時間で洗う(私は10分コースで洗っています)

 

特に下着用の洗濯ネットに入れて洗うというのは絶対やって欲しいです!

洗濯ネットに入っている下着のイラスト

洗っている間に遠心力でナイトブラが伸びたり、他の衣類と擦れて痛むのを防いでくれますので、だいぶ持ちが変わってきます。

ナイトブラを長持ちさせる干し方

洗ったあとは手でナイトブラの形を整え、アンダー部分を2か所挟んで干します。

【良い干し方】

ブラジャーはアンダー部分を2か所挟んで吊るして干す

 

セーターやニットを伸びないように干すための「平干し」というやり方でもOKです!

折りたたみ平干し3段ネット

出典:https://item.rakuten.co.jp/iimoshop/2017-0313-001/

 

肩紐を挟んで干すと肩紐が伸びてしまいますし、1か所だけ挟んで干すと水を含んだナイトブラの重さでそこから伸びてしまいますので、避けてください。

【ダメな干し方】

ブラジャーの良くない干し方

 

それから、乾燥機は痛みが早くなりますので使わない方がベターです。

ナイトブラの買い替え時期や捨て時

できるだけ長持ちさせることはできますが、いずれは買い替え時がやってきます。

ナイトブラの買い替え時や捨て時のサインは普通のブラジャーと一緒です。

【ナイトブラの買い替え時】

  • 肩紐部分が伸びた、緩くなった
  • アンダー部分が伸びた
  • ナイトブラ全体がくたびれてきた

 

緩くなったり、くたびれてきたりするとしっかりバストを支えることが出来なくなります。

そうなるとバストが垂れたり型崩れを起こしたり、バストが小さくなったりする原因になるので、ナイトブラを着けている意味がなくなってきます。

買い替え時のサインを無視せずになるべく早めに買い替えるようにしましょう。

【関連記事】ナイトブラの捨て時・買い替えのタイミングはいつ?

 

 

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